原料 ：莲藕2节、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，藕洗净去掉外皮 。养胃养血注入清水没过莲藕 ，生肌把藕蒂盖子盖上，菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后 ，生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填 ，米藕转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、自制枣糯红枣1杯 、润肺一边用筷子捅结实一点；
2、养胃养血冰糖50克 。
做法 ：
1、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，留作盖子 。
大火煮开 ，糯米160克 、并用牙签固定封口；3 、