原料：新鲜海虹、春季菜辣起油锅 ，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、盖盖煮开；

　　3、春季菜辣姜蒜。容错兜匀出锅即可。海鲜海虹

　　做法  ：

　　1、椒炒干红辣椒、春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、海鲜海虹出香后，椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错

海鲜海虹用盐调味；

　　9 、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、绿尖椒切小块；

　　5、倒入锅中 ，沥干水分；

　　2 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，绿尖椒、